Как лечить акне (угри)

Как лечить акне (угри)

Акнe или угри (от др. - греч. «остриё, разгар, расцвет») — это воспалительное заболевание кожи. И появиться это заболевание может в любом возрасте. Заболевание не опасно, но не желательно. С акне знакомы жители многих стран на разных континентах. Есть лекарства для устранения кожных воспалений. Но многие предпочитают решать проблему акне растительными средствами.

Вот что советуют индийские знатоки домашних средств.

Пробовать умывание зеленым чаем. Именно зеленый чай неплохо действует на кожу и способствует уменьшению последствий воспаления. Зеленый чай может помочь уменьшить жирность кожи, борется с бактериями, помогает заживлению пораженных участков кожи.

Попробуйте использовать зеленый чай следующим образом. Пить шесть чашек зеленого чая каждый день. Вы можете заварить зеленый чай, дать ему остыть, а затем делать примочки чаем с помощью ватных тампонов.

Лосьоны с 2% экстракта зеленого чая были изучены и специалисты убедились, что именно такие лосьоны полезны в лечении акне.

Попробуйте смешать мед, корицу и мускатный орех. Эту смесь наносят на лицо, либо в качестве маски или только на пострадавшие участки кожи. Все три компонента способствуют уменьшению воспаления, предотвращению инфекции и излечению кожи. Такую смесь легко сделать в домашних условиях.

Как сделать такую смесь

Необходимо взять одну чайную ложку молотой корицы, одну чайную ложку молотого мускатного ореха и одну чайную ложку меда. Смешать их вместе в пасту. Нанести эту смесь на все лицо или только на пораженные участки кожи. Держать маску не более получаса.

Возьмите себе за правило применять перед едой горькие травы. Некоторые исследования показали, что пациенты, у которых есть акне, также имеют более низкий уровень кислоты в желудке. Горькие травы могут стимулировать пищеварение и изменять уровень желудочной кислоты, возможно, снижая вероятность будущей вспышки воспаления.

Попробуйте добавлять горькую зелень в салаты.

Стоит обратить свое внимание на алоэ вера. Алоэ вера может быть полезным растением для предотвращения или лечения вспышки акне. Алоэ вера также является хорошим средством для лечения кожи после вспышки акне. Свежий алоэ вера является лучшим вариантом.

Как это сделать

Измельчить лист растения и нанести на кожу тот гель, который появится из листа. Оставить гель на лице в течение приблизительно трех-пяти минут. Вымыть кожу и нанести увлажняющий крем без масла.

Необходимо внести изменения в свой рацион. Еда оказывает большое воздействие на наше здоровье и благополучие. Иногда изменение структуры питания приводит к исчезновению угрей. Иногда только уменьшает их количество.

Как надо питаться для снижения вероятности вспышек акне

Уменьшить потребление молочных продуктов.

Продукты, которые имеют высокое содержание углеводов, могут вызвать вспышки акне. Особенно следует обратить внимание на хлеб и макароны.

Шоколад, как полагают, увеличивает вероятность вспышки акне.

Что еще следует сделать для снижения вероятности появления новых угрей.

Надо снизить уровень стресса. Стресс является известной причиной появления угрей. Не всегда можно избежать стрессовых ситуаций. Но надо постараться снизить хотя бы их последствия. Можно попробовать медитацию или специальные упражнения для снижения стресса. Прогулка в парке, в лесу может быть хорошим способом расслабиться.

Что специалисты рекомендуют делать ежедневно тем, у кого есть проблемы с кожей

1. Мыть кожу лица с помощью измельченных зерновых. Вот рецепт от известного в Индии травника:

- одна  чашка молотой овсянки,
- два стакана белой глины,
- четверть чашки измельченного миндаля,
- четверть чашки измельченной лаванды,
- желательно масло перечной  мяты или апельсина (можно и просто оливковое масло).

Смешать все компоненты до пастообразного состояния. И вечером нанести эту пасту на лицо. Затем легкими движениями слега помассировать кожу. Потом смыть пасту с лица.

2. Увлажнять кожу.

Вскипятить шиповник и несколько капель розовой воды вместе. Процедить эту смесь. Добавьте две столовые ложки сока алоэ. Хранить в холодильнике и применять ежедневно.

3. Делать  компрессы по вечерам.

Раствор для компрессов

Взять половину чашки листьев мелиссы, одну чашку свежих цветков ромашки, одну чашку свежих лепестков розы, три четверти чашки цветков календулы, три четверти чашки зелени окопника, четверть чашки свежего розмарина и столовую ложку лимонной цедры.

Поместить все компоненты в большую банку. Залить травы экстрактом гамамелиса (Hamamelis). Дать настояться в течение двух недель, затем процедить жидкость и выбросить травы.

Добавить половину чашки  розовой воды. Наносить вяжущее средство каждый вечер перед сном, используя ватный тампон.

Но этот совет весьма сложен для выполнения в наших условиях.

И несколько советов от английских травников

Мыть кожу лица настоем цветков календулы. Календула стимулирует рост клеток кожи для борьбы с морщинами, сохраняет кожу ровной, влажной и помогает бороться с акне.

Ингредиенты:

Взять одну столовую ложку высушенных или одну горсть свежих цветков календулы, залить одной чашкой горячей (не кипящей) воды и дать настояться в течение 5-10 минут.

Дать остыть до комнатной температуры и настояться.

Делать примочки или просто обмывать кожу лица ватным тампоном или чистой тканью, или использовать в качестве жидкой основы для лосьона.

Для устранения случайных угрей и прыщей можно применять примочки из масла лаванды или чайного дерева масла на отдельные пятна, используя ватный тампон.

К следующему совету надо отнестись очень осторожно.

Отвар коней  одуванчика

Нужно быть уверенным, что одуванчики не подвергались обработке пестицидами. Одна-три  чайных ложки нарезанного корня одуванчика залить водой. Её количество выбирать по своему вкусу. Довести смесь до кипения, убавить огонь и варить в кастрюле, накрытой крышкой, от 10 до 20 минут. Пить по одной чашке в день как общее тонизирующее средство.

Такой отвар хорошо сочетается с цикорием, корицей и имбирем.

Есть еще много советов от травников разных стран. Кому-то помогают одни травы, кому-то совсем другие.

Сайт www.abcherbs.ru

Понравилась статья? Подпишись на получение обновлений по электронной почте     или на RSS

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

загрузка...